Von Yoga- und Pilateskursen bis zum Training in unserem Fitness-Center helfen wir Ihnen, Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern.

Fitness-Center

Unser Fitness-Center ist mit modernsten Geräten von Technogym ausgestattet und bietet aus raumhohen Fenstern einen unvergleichlichen Blick auf unseren Infinity-Pool und die Bucht von Biscayne. Die Geräte sind mit Unterhaltungssystemen ausgestattet. So können Sie beim Training fernsehen oder Musik hören. Das Angebot an Hightech-Fitnessgeräten umfasst Cardio Wave für innovatives Cardio-Training durch Bewegung auf mehreren Ebenen (wie beim Rollerblading oder Skilaufen) zum Straffen und Stärken von Gluteus und Core-Muskeln.

Persönliche Fitnessprogramme

Verbessern Sie Ihre Fitness mit einem einstündigen Programm unter Anleitung eines qualifizierten persönlichen Trainers. Nach einer umfassenden Beratung unter Berücksichtigung von Ernährung, Blutdruck und Körperfett entwirft Ihr Trainer ein perfekt abgestimmtes Programm, das Sie zum Erreichen Ihrer Fitnessziele motiviert und anregt. Termine können über unser Spa vereinbart werden.

Kurse

Unser Angebot umfasst Einzelstunden in Yoga (Ashtanga Vinyasa und Kundalini), Pilates, Tai Chi, Meditation und Visualisierung sowie Bauchtanzen. Der Unterricht findet auf den Grasflächen im Freien statt und kann auf die Anforderungen und Vorkenntnisse der Gäste abgestimmt werden. Die Preise variieren je nach Kurs und sind auf Anfrage verfügbar. Teilnehmer haben Zugang zum Entspannungsbereich des Spa mit Sauna und Dampfbad.

INFORMATIONEN

RESERVIERUNGEN

+1 305 913 8332
momia-spa@mohg.com

ÖFFNUNGSZEITEN

Täglich rund um die Uhr

Unterrichtsprogramm